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Snack

Berries with Banana Cream

Ingredients, directions and serving information for Berries with Banana Cream.

Der ursprüngliche Rezepttext ist auf Englisch.

Portionen: 4

Gesamtzeit: 10 min

Zutaten

  • 1/3 cup yogurt, low-fat plain
  • 1/2 banana, ripe
  • 1/2 ounce 100% fruit juice
  • 2 cups sliced strawberries
  • 1 teaspoon honey
  • 1/8 teaspoon cinnamon

Zubereitung

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Combine yogurt, banana, and juice and mash with a fork until most chunks are gone.
  3. Wash and slice strawberries.
  4. Top the berries with the yogurt banana mixture.
  5. Top with honey and cinnamon.

Nährwerte pro Portion laut Quelle

Portionsgröße1
Kalorien61 Kalorien
Eiweiß2g
Kohlenhydrate13g
Fett1g
Gesättigte Fettsäuren0g
Ballaststoffe2g
Zucker10g
Natrium22mg
Cholesterin1mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Rezeptquelle

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

KI-unterstützter Entwurf. Redaktionelle Prüfung steht aus.

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