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Snack

Cantaloupe Cooler

Ingredients, directions and serving information for Cantaloupe Cooler.

Der ursprüngliche Rezepttext ist auf Englisch.

Portionen: 8

Gesamtzeit: 15 min

Zutaten

  • 1 ripe cantaloupe
  • 2 1/2 cups orange juice, divided
  • 2 tablespoons sugar
  • crushed ice

Zubereitung

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Cut melon in half. Scoop out seeds, remove rind, and discard. Cut melon into 1-inch cubes.
  3. In blender or food processor, blend melon cubes with 1/2 cup orange juice until smooth.
  4. Pour purée into pitcher and stir in the remaining orange juice and the sugar. Stir until sugar is dissolved.
  5. Pour into glasses filled with crushed ice.

Nährwerte pro Portion laut Quelle

Portionsgröße1/8 of recipe
Kalorien75 Kalorien
Eiweiß1g
Kohlenhydrate17g
Fett0g
Gesättigte Fettsäuren0g
Ballaststoffe1g
Zucker15g
Natrium21mg
Cholesterin0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Rezeptquelle

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

KI-unterstützter Entwurf. Redaktionelle Prüfung steht aus.

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