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Snack

Peanut Butter Bananas

Ingredients, directions and serving information for Peanut Butter Bananas.

Der ursprüngliche Rezepttext ist auf Englisch.

Portionen: 4

Gesamtzeit: 10 min

Zutaten

  • 2 bananas
  • 1/4 cup peanut butter
  • 1/4 cup crushed nuts

Zubereitung

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Peel bananas. Spread the entire outside of each banana with peanut butter.
  3. Roll the bananas in crushed nuts, sprinkles or other items.
  4. Cut the bananas in one inch slices.
  5. Store in the refrigerator or freezer until ready to serve.

Nährwerte pro Portion laut Quelle

Portionsgröße1/2 banana, 1/4 of recipe
Kalorien217 Kalorien
Eiweiß6g
Kohlenhydrate20g
Fett13g
Gesättigte Fettsäuren2g
Ballaststoffe3g
Zucker12g
Natrium96mg
Cholesterin0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Rezeptquelle

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

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