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Snack

South of the Border Dip

Ingredients, directions and serving information for South of the Border Dip.

Der ursprüngliche Rezepttext ist auf Englisch.

Portionen: 16

Gesamtzeit: 5 min

Zutaten

  • 1 cup fat-free sour cream
  • 1 cup fat-free plain yogurt
  • 1 cup salsa

Zubereitung

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Mix the sour cream, yogurt, and salsa.
  3. Store the dip in a covered container if you don’t plan to eat it right away.
  4. Keep the dip in the fridge until you serve it.

Nährwerte pro Portion laut Quelle

Portionsgröße2 tablespoons prepared dip, 1/16 of recipe
Kalorien22 Kalorien
Eiweiß2g
Kohlenhydrate4g
Fett0g
Gesättigte Fettsäuren0g
Ballaststoffe0g
Zucker2g
Natrium99mg
Cholesterin2mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Rezeptquelle

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

KI-unterstützter Entwurf. Redaktionelle Prüfung steht aus.

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