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Mittagessen

Sunshine Salad

Ingredients, directions and serving information for Sunshine Salad.

Der ursprüngliche Rezepttext ist auf Englisch.

Portionen: 5

Gesamtzeit: 15 min

Zutaten

  • 5 cups spinach leaves, packed, washed, and dried well
  • 1/2 medium red onion, sliced thin
  • 1/2 medium red bell pepper, sliced
  • 1 medium cucumber, sliced
  • 2 medium oranges, peeled and chopped into bite-sized pieces
  • 1/3 cup "lite" vinaigrette dressing

Zubereitung

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Toss all ingredients together in a large bowl. Add dressing and toss again.
  3. Serve immediately.

Nährwerte pro Portion laut Quelle

Portionsgröße1/5 of recipe
Kalorien90 Kalorien
Eiweiß2g
Kohlenhydrate13g
Fett4g
Gesättigte Fettsäuren1g
Ballaststoffe2g
Zucker9g
Natrium186mg
Cholesterin0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Rezeptquelle

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

KI-unterstützter Entwurf. Redaktionelle Prüfung steht aus.

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