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Mittagessen

Tuna Salad with Grapes

Ingredients, directions and serving information for Tuna Salad with Grapes.

Der ursprüngliche Rezepttext ist auf Englisch.

Portionen: 7

Gesamtzeit: 40 min

Zutaten

  • 2 cans water packed tuna
  • 1 cup celery
  • 1/8 cup mayonnaise
  • 1/8 cup yogurt, low-fat plain
  • 1 cup grapes, seedless
  • 7 lettuce leaves,

Zubereitung

  1. Wash hands with soap and water.
  2. In a medium-sized bowl, combine drained tuna, celery, mayonnaise and yogurt and stir.
  3. Add grapes to mixture and stir gently.
  4. Cover and chill until ready to serve.
  5. Serve over lettuce leaves.

Nährwerte pro Portion laut Quelle

Portionsgröße1/7 of recipe
Kalorien77 Kalorien
Eiweiß7g
Kohlenhydrate5g
Fett4g
Gesättigte Fettsäuren1g
Ballaststoffe1g
Zucker4g
Natrium117mg
Cholesterin14mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Rezeptquelle

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

KI-unterstützter Entwurf. Redaktionelle Prüfung steht aus.

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