Obiad
Apple Banana Salad with Peanuts
Ingredients, directions and serving information for Apple Banana Salad with Peanuts.
Oryginalny przepis jest w języku angielskim.
Porcje: 4
Łączny czas: 15 min
Składniki
- 12 ounces lettuce mix
- 2 ripe bananas
- 2 1/2 medium apples, sliced
- 3/4 cup unsalted dry roasted peanuts
- 1/3 cup plain low-fat yogurt
- 2 tablespoons fat-reduced mayonnaise
- 1 tablespoon honey
- 2 teaspoons paprika
Przygotowanie
- Whisk together dressing ingredients.
- Slice bananas.
- In a large salad bowl, toss mixed greens, banana and apple slices, peanuts, and dressing.
Wartości odżywcze porcji według źródła
Wielkość porcji1/4 of the recipe
Kalorie359 kalorii
Białko10g
Węglowodany47g
Tłuszcz16g
Tłuszcze nasycone3g
Błonnik7g
Cukry33g
Sód103mg
Cholesterol2mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
Źródło przepisu
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.
