Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Kolacja

Asparagus with Gremolata Sauce

Ingredients, directions and serving information for Asparagus with Gremolata Sauce.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 6

Łączny czas: 30 min

Składniki

  • 2 cups asparagus, washed and trimmed
  • 2 tablespoons unsalted butter
  • 2 teaspoons lemon peel
  • 1 large garlic clove
  • 2 tablespoons lemon juice

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Cook asparagus in a large pot of boiling water until tender, about 4 minutes.
  3. Drain: rinse with cold water to cool quickly, and drain again.
  4. Pat dry; wrap in a paper towel and then plastic wrap and refrigerate.
  5. Melt margarine in a heavy large skillet over medium-high heat.
  6. Add lemon peel and garlic and stir for 30 seconds.
  7. Add asparagus and toss to coat.
  8. Sprinkle with lemon juice. Sauté until asparagus is heated through and coated with Gremolata sauce, about 3 minutes.
  9. Transfer to platter. Sprinkle with parsley and serve.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji6 ounces (158g)
Kalorie45 kalorii
Białko1g
Węglowodany2g
Tłuszcz4g
Tłuszcze nasycone2g
Błonnik1g
Cukry1g
Sód2mg
Cholesterol10mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play