Obiad
Blueberry Chicken Pasta Salad with Field Greens
Ingredients, directions and serving information for Blueberry Chicken Pasta Salad with Field Greens.
Oryginalny przepis jest w języku angielskim.
Porcje: 4
Łączny czas: 30 min
Składniki
- 1/2 cup fresh blueberries
- 2 tablespoons extra virgin olive oil
- 2 tablespoons balsamic vinegar
- 1/2 teaspoon Dijon mustard
- 2 teaspoons honey
- 1/4 teaspoon salt
- 1 1/2 cups fresh blueberries
- 3 cups cooked whole grain penne pasta
- 12 ounces cooked chicken breast
- 4 cups field greens
- 1/2 cup red onion
- 1 medium red bell pepper
Przygotowanie
- Blend vinaigrette ingredients in a blender, set aside.
- In a medium size bowl, toss all ingredients with dressing.
Wartości odżywcze porcji według źródła
Wielkość porcji1
Kalorie434 kalorii
Białko34g
Węglowodany50g
Tłuszcz12g
Tłuszcze nasycone2g
Błonnik7g
Cukry14g
Sód218mg
Cholesterol84mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
Źródło przepisu
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.
