Śniadanie
Breakfast Parfait
Ingredients, directions and serving information for Breakfast Parfait.
Oryginalny przepis jest w języku angielskim.
Porcje: 4
Łączny czas: 5 min
Składniki
- 2 cups pineapple, canned and chopped
- 1 cup frozen berries, unsweetened and thawed
- 1 cup yogurt, low-fat vanilla
- 1 banana, peeled and sliced
- 1/3 cup raisins
Przygotowanie
- Wash hands with soap and water.
- In glasses or bowls, layer pineapple, berries, yogurt, banana, and raisins.
Wartości odżywcze porcji według źródła
Wielkość porcji1/4 of recipe
Kalorie193 kalorii
Białko5g
Węglowodany43g
Tłuszcz1g
Tłuszcze nasycone1g
Błonnik3g
Cukry37g
Sód50mg
Cholesterol4mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
Źródło przepisu
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.
