Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Kolacja

Carrots with Tomatoes and Macaroni

Ingredients, directions and serving information for Carrots with Tomatoes and Macaroni.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 4

Łączny czas: 40 min

Składniki

  • 1 tablespoon olive oil (or cooking oil of choice)
  • 1 small onion, chopped
  • 4 plum tomatoes, chopped
  • 1/2 cup canned tomato juice, low-sodium
  • 6 large carrots, peeled and sliced
  • 1/4 teaspoon salt
  • 1/4 teaspoon black pepper
  • 1/4 teaspoon sugar
  • 2 tablespoons fresh parsley, chopped
  • 1 teaspoon butter
  • 1 cup elbow macaroni, cooked

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. In a saucepan, cook the onion in the oil until soft but not brown. Add the tomatoes, tomato juice, carrots, salt, pepper, and sugar.
  3. Cover and cook over low heat for 5 minutes. Remove the cover and cook over low heat, stirring often, for another 5 minutes, or until the carrots are tender and the tomatoes are cooked down to a sauce.
  4. Stir in the parsley.
  5. Mix the butter with the cooked macaroni.
  6. Add the macaroni to the carrot mixture and stir together.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1/4 of recipe
Kalorie165 kalorii
Białko4g
Węglowodany26g
Tłuszcz5g
Tłuszcze nasycone1g
Błonnik4g
Cukry8g
Sód234mg
Cholesterol3mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play