Śniadanie
Crunchy Berry Parfait
Ingredients, directions and serving information for Crunchy Berry Parfait.
Oryginalny przepis jest w języku angielskim.
Porcje: 1
Łączny czas: 7 min
Składniki
- 1/2 cup yogurt, non-fat vanilla
- 1 cup blueberries or strawberries
- 1/2 cup low-fat granola
Przygotowanie
- Wash hands with soap and water.
- Spoon yogurt into glass.
- Top with fruit and granola.
Wartości odżywcze porcji według źródła
Wielkość porcji1 parfait
Kalorie397 kalorii
Białko13g
Węglowodany72g
Tłuszcz8g
Tłuszcze nasycone1g
Błonnik8g
Cukry40g
Sód182mg
Cholesterol2mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
Źródło przepisu
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.
