Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Przekąska

Eagle Nest

Ingredients, directions and serving information for Eagle Nest.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 1

Łączny czas: 5 min

Składniki

  • 2 canned peach halves, packed in juice
  • 2 tablespoons cottage cheese, low-fat
  • 1 tablespoon raisins

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Place one peach half, cut side up, in center of plate for nest.
  3. Place 1 tablespoon of cottage cheese in center of nest.
  4. Place raisins on cottage cheese to make eggs.
  5. Enjoy your Eagle Nest.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji2 Eagle Nests
Kalorie115 kalorii
Białko4g
Węglowodany25g
Tłuszcz1g
Tłuszcze nasycone0g
Błonnik2g
Cukry21g
Sód102mg
Cholesterol3mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play