Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Kolacja

Five Happiness Fried Noodles

Ingredients, directions and serving information for Five Happiness Fried Noodles.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 5

Łączny czas: 39 min

Składniki

  • 10 cups water
  • 1 pound egg noodles
  • 1 tablespoon olive oil
  • 3 cups bean sprouts
  • 1 cup bamboo shoots
  • 1/2 cup carrots
  • 2 dried shiitake mushrooms (or about 1/2 cup, soaked, stems removed, and julienned)
  • 2 green onions
  • 1/2 teaspoon salt
  • 1 teaspoon sugar
  • 1 tablespoon reduced-sodium soy sauce

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. In a large pot on high heat, bring 10 cups of water to boil. Cook noodles in boiling water until tender or “ al dente ,” approximately 5 to 7 minutes; drain and set aside.
  3. Heat a non-stick wok or pan over high heat. Add 1/2 tablespoon oil, swirling to coat the pan, add noodles and pan-fry until noodles are golden, about 7 to 10 minutes. Remove noodles from wok.
  4. Add remaining 1/2 tablespoon oil to wok, add vegetables, and stir-fry until just cooked, about 5 to 7 minutes.
  5. Return noodles to the wok, add salt, sugar and soy sauce.
  6. Stir to combine and serve.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1 1/2 cup
Kalorie386 kalorii
Białko13g
Węglowodany66g
Tłuszcz8g
Tłuszcze nasycone1g
Błonnik5g
Cukry5g
Sód396mg
Cholesterol69mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play