Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Przekąska

Garden Pan Bread

Ingredients, directions and serving information for Garden Pan Bread.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 4

Łączny czas: 20 min

Składniki

  • 1/2 cup cornmeal
  • 1/2 cup all-purpose flour
  • 1 teaspoon baking powder
  • 1/4 teaspoon salt
  • 2 ripe bananas, mashed
  • 1/2 cup water
  • 1 tablespoon egg mix (or 1 egg)
  • 1/4 cup raisins
  • 1/4 cup walnuts, chopped
  • nonstick cooking spray

Przygotowanie

  1. Preheat oven to 350 °F.
  2. In a medium-sized bowl, combine cornmeal, flour, baking powder, and salt. Set aside.
  3. In a small bowl, combine bananas, water, and egg mix. Stir until mixed well.
  4. Stir banana mixture into cornmeal mixture. Mix until dry ingredients are moistened. Gently stir in raisins and walnuts.
  5. Lightly spray medium-sized skillet or baking pan with nonstick cooking spray.
  6. Spoon batter into skillet or baking pan.
  7. Bake for 18 to 20 minutes or until bread is golden brown and pulls away from the edges. A wooden toothpick or clean fork inserted into the center of the bread should come out clean.
  8. Cut into four equal slices and serve hot or cold.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1 portion
Kalorie260 kalorii
Białko5g
Węglowodany47g
Tłuszcz6g
Tłuszcze nasycone1g
Błonnik4g
Cukry17g
Sód285mg
Cholesterol20mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play