Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Kolacja

Herbed Vegetables

Ingredients, directions and serving information for Herbed Vegetables.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 6

Łączny czas: 20 min

Składniki

  • 2 cups vegetables (any combination of fresh, frozen, or canned)
  • 1/4 cup onion
  • 1/2 teaspoon Italian herbs, basil, or rosemary
  • 1 tablespoon margarine or butter

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. If using canned (low-sodium) vegetables, drain, saving 2 tablespoons liquid.
  3. Cook onion, herbs, and garlic in the margarine/ butter in a small saucepan until onion is tender.
  4. Stir in the vegetables and liquid or add water as needed.
  5. Cook and stir until heated through.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1/6 of recipe
Kalorie54 kalorii
Białko2g
Węglowodany9g
Tłuszcz2g
Tłuszcze nasycone0g
Błonnik3g
Cukry2g
Sód37mg
Cholesterol0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play