Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Śniadanie

Hot Cornmeal Cereal

Ingredients, directions and serving information for Hot Cornmeal Cereal.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 6

Łączny czas: 25 min

Składniki

  • 1 cup cornmeal
  • 1 teaspoon salt
  • 3 cups cold water
  • 3 cups boiling water

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Mix the cornmeal, salt, and cold water.
  3. Pour into the boiling water, stirring occasionally.
  4. Cook until thickened, stirring often.
  5. Cover and cook over low heat about 15 minutes.
  6. Serve hot with milk and sugar.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1/6 of recipe (185g)
Kalorie74 kalorii
Białko2g
Węglowodany16g
Tłuszcz1g
Tłuszcze nasycone0g
Błonnik1g
Cukry0g
Sód410mg
Cholesterol0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play