Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Kolacja

Lemon Pepper Salmon Patties

Ingredients, directions and serving information for Lemon Pepper Salmon Patties.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 5

Łączny czas: 7 min

Składniki

  • 3/4 cup breadcrumbs
  • 1/4 cup light mayonnaise
  • 1 egg, slightly beaten (can also use dried egg mix)
  • 1/2 teaspoon lemon pepper
  • 7 ounces frozen salmon, thawed, drained, and finely chopped (optional to remove the skin)
  • Cooking spray

Przygotowanie

  1. Mix breadcrumbs, mayonnaise, egg, and lemon pepper in a medium bowl. Add salmon and mix.
  2. Measure 1/3 cup of salmon mixture (packed) and form into a round patty. Repeat until you have five salmon patties.
  3. Spray a skillet with cooking spray and set stove to medium heat.
  4. Place the salmon patties in the skillet and cook until light brown, 5–7 minutes. Flip the patties and cook on the other side until brown. Salmon should reach a final internal cook temperature of 145°F as measured with a food thermometer before serving.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1 serving
Kalorie178 kalorii
Białko11g
Węglowodany13g
Tłuszcz9g
Tłuszcze nasycone2g
Błonnik1g
Cukry1g
Sód287mg
Cholesterol64mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play