Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Obiad

Mushroom Barley Soup

Ingredients, directions and serving information for Mushroom Barley Soup.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 4

Łączny czas: 45 min

Składniki

  • 1 tablespoon vegetable oil
  • 1 medium onion, chopped
  • 2 medium celery stalks, sliced thin
  • 2 medium carrots, peeled and sliced thin
  • 2 cups mushrooms, sliced
  • 1 cup potatoes, cut into pieces
  • 1/2 cup quick cooking barley
  • 1 teaspoon garlic powder
  • 1/2 teaspoon ground thyme
  • 3 cups low-sodium chicken broth
  • 2 cups water
  • 1 tablespoon fresh parsley, chopped

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Heat oil in large soup pot over high heat. Sauté onion, celery, carrots, and mushrooms until golden, about 4 minutes.
  3. Add the rest of the ingredients except for the parsley and bring to a boil.
  4. Lower heat to a simmer and cook until the barley is tender, about 20 minutes.
  5. Sprinkle parsley on top of soup and serve hot.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1/4 of recipe
Kalorie251 kalorii
Białko9g
Węglowodany45g
Tłuszcz5g
Tłuszcze nasycone1g
Błonnik7g
Cukry5g
Sód105mg
Cholesterol0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play