Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Przekąska

Orange Banana Frosty

Ingredients, directions and serving information for Orange Banana Frosty.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 2

Łączny czas: 5 min

Składniki

  • 1 medium banana, frozen
  • 1/2 cup low-fat plain yogurt
  • 1/2 cup orange juice

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Put all ingredients in a blender and mix well.
  3. Add more liquid if you want the drink thinner.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1/2 cup
Kalorie129 kalorii
Białko4g
Węglowodany25g
Tłuszcz1g
Tłuszcze nasycone1g
Błonnik1g
Cukry19g
Sód43mg
Cholesterol4mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play