Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Kolacja

Oven Roasted Chicken

Ingredients, directions and serving information for Oven Roasted Chicken.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 6

Łączny czas: 120 min

Składniki

  • 1 chicken, broiler/fryer
  • 2 tablespoons Italian dressing, low-fat
  • 1 teaspoon garlic salt
  • 1 lemon, quartered

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. If chicken is frozen, thaw in the refrigerator 24 hours before cooking.
  3. Place chicken on a pan or plate while thawing in the refrigerator.
  4. Preheat oven to 375 degrees F.
  5. Remove necks and giblets from chicken cavity, if present before cooking. Reserve for another use.
  6. Place chicken, breast side up, in a roasting pan.
  7. Brush chicken skin with Italian dressing and sprinkle with garlic salt.
  8. Stuff lemon or orange into chicken cavity.
  9. Roast 1 1/4 to 1 1/2 hours or until meat thermometer inserted into chicken thigh registers 165 degrees F.
  10. Let chicken set for 15 minutes after removing from the oven before carving.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1/6 of recipe
Kalorie215 kalorii
Białko32g
Węglowodany2g
Tłuszcz8g
Tłuszcze nasycone2g
Błonnik0g
Cukry1g
Sód295mg
Cholesterol97mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play