Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Kolacja

Parmesan Peas

Ingredients, directions and serving information for Parmesan Peas.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 7

Łączny czas: 15 min

Składniki

  • 1 1/2 teaspoons unsalted butter
  • 2 cans reduced-sodium peas, drained and rinsed (15 ounce cans or 16 ounces frozen peas)
  • 1 1/2 teaspoons lemon juice
  • 1/4 teaspoon black pepper
  • 1/3 cup grated parmesan cheese

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Heat butter in a medium skillet over medium heat.
  3. Add peas and cook 2 to 3 minutes or until peas are heated through.
  4. Add lemon juice and pepper and mix well. Sprinkle with parmesan cheese and serve warm.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1/7 of recipe
Kalorie102 kalorii
Białko6g
Węglowodany16g
Tłuszcz2g
Tłuszcze nasycone1g
Błonnik5g
Cukry5g
Sód96mg
Cholesterol5mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play