Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Przekąska

Pear in Orange Sauce

Ingredients, directions and serving information for Pear in Orange Sauce.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 4

Łączny czas: 35 min

Składniki

  • 4 medium pears
  • 3/4 cup 100% orange juice
  • 4 teaspoons sugar

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Peel the pears and cook in a double boiler for 15 minutes.
  3. Mix sugar and orange juice and cook over low flame for 5 minutes. Cool for 5 minutes.
  4. Place steamed pears on individual plates. Pour 1/4 of the juice mixture over each and serve.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1 pear
Kalorie145 kalorii
Białko1g
Węglowodany36g
Tłuszcz1g
Tłuszcze nasycone0g
Błonnik6g
Cukry25g
Sód5mg
Cholesterol0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play