Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Przekąska

Pineapple Orange Frozen Yogurt

Ingredients, directions and serving information for Pineapple Orange Frozen Yogurt.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 3

Łączny czas: 550 min

Składniki

  • 1 cup fat-free vanilla yogurt
  • 1 cup pineapple chunks, fresh or canned
  • 1/2 cup orange juice

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Place yogurt and pineapple in large plastic bag and flatten. Freeze overnight.
  3. Combine yogurt, pineapple, and juice in food processor or blender and blend until smooth.
  4. Serve immediately or place back in the freezer to harden until ready to serve, up to 1 hour, stirring occasionally. Stir before serving.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1/3 of recipe
Kalorie101 kalorii
Białko5g
Węglowodany20g
Tłuszcz0g
Tłuszcze nasycone0g
Błonnik1g
Cukry17g
Sód62mg
Cholesterol2mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play