Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Śniadanie

Quesadilla con Huevos

Ingredients, directions and serving information for Quesadilla con Huevos.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 4

Łączny czas: 7 min

Składniki

  • 1/2 cup cheddar or colby jack cheese
  • 2 eggs
  • 4 flour tortillas
  • salsa

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Put 2 tablespoons cheese and 1/4 of the scrambled eggs on each tortilla.
  3. Heat 2 quesadillas at a time in microwave on high for 30 to 45 seconds or until cheese melts.
  4. Top with salsa and fold tortilla in half to serve.
  5. Add parsley if desired.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1 Quesadilla con Huevos, 1/4 of the recipe (85g)
Kalorie231 kalorii
Białko10g
Węglowodany23g
Tłuszcz11g
Tłuszcze nasycone5g
Błonnik2g
Cukry2g
Sód456mg
Cholesterol117mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play