Przekąska
Rice Dessert
Ingredients, directions and serving information for Rice Dessert.
Oryginalny przepis jest w języku angielskim.
Porcje: 6
Łączny czas: 10 min
Składniki
- 1 cup crushed pineapple in juice
- 1 cup cooked brown rice, chilled
- 1 cup low-fat plain yogurt
- 1 cup applesauce
- 1/4 cup raisins
Przygotowanie
- Wash hands with soap and water.
- Put aside 1/4 cup of drained pineapple.
- Mix all other ingredients together in a medium-sized bowl.
- Serve in small dishes.
- Top with the remaining crushed pineapple.
Wartości odżywcze porcji według źródła
Wielkość porcji1/6 of recipe
Kalorie131 kalorii
Białko4g
Węglowodany29g
Tłuszcz1g
Tłuszcze nasycone0g
Błonnik2g
Cukry18g
Sód37mg
Cholesterol1mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
Źródło przepisu
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.
