Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Obiad

Rice Salad

Ingredients, directions and serving information for Rice Salad.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 6

Łączny czas: 10 min

Składniki

  • 2 cups cooked brown rice
  • 1/2 cup frozen green peas, cooked
  • 1 cup diced celery
  • 1/2 cup diced bell peppers
  • 1/4 cup raisins
  • 2 tablespoons mayonnaise
  • 2 tablespoons French dressing
  • salt

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Mix rice, vegetables, and raisins in a medium-sized bowl.
  3. Mix mayonnaise, dressing and salt in a small bowl. Stir into rice/vegetable mixture.
  4. Refrigerate leftovers.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1/2 cup, 1/6 of recipe
Kalorie168 kalorii
Białko3g
Węglowodany26g
Tłuszcz6g
Tłuszcze nasycone1g
Błonnik3g
Cukry7g
Sód94mg
Cholesterol2mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play