Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Kolacja

Slow-Cook Barbecue

Ingredients, directions and serving information for Slow-Cook Barbecue.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 5

Łączny czas: 315 min

Składniki

  • 1 1/2 pounds boneless chuck steak, boneless, 1 1/2-inches thick
  • 1 garlic clove, peeled and minced
  • 1/4 cup red wine vinegar
  • 1 tablespoon brown sugar
  • 2 tablespoons Worcestershire sauce
  • 1/4 cup ketchup
  • salt
  • 1 teaspoon dry or prepared mustard
  • 1/4 teaspoon black pepper

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Cut the beef on a diagonal, across the grain into slices 1 inch wide and place in a slow cooker.
  3. Combine the remaining ingredients and pour over the meat.
  4. Mix the meat and sauce together.
  5. Cover and cook on low for 3 to 5 hours.
  6. Serve on toasted hamburger buns with a mixed green salad.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1/5 of recipe
Kalorie269 kalorii
Białko31g
Węglowodany7g
Tłuszcz13g
Tłuszcze nasycone5g
Błonnik0g
Cukry5g
Sód270mg
Cholesterol90mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play