Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Przekąska

South of the Border Dip

Ingredients, directions and serving information for South of the Border Dip.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 16

Łączny czas: 5 min

Składniki

  • 1 cup fat-free sour cream
  • 1 cup fat-free plain yogurt
  • 1 cup salsa

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Mix the sour cream, yogurt, and salsa.
  3. Store the dip in a covered container if you don’t plan to eat it right away.
  4. Keep the dip in the fridge until you serve it.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji2 tablespoons prepared dip, 1/16 of recipe
Kalorie22 kalorii
Białko2g
Węglowodany4g
Tłuszcz0g
Tłuszcze nasycone0g
Błonnik0g
Cukry2g
Sód99mg
Cholesterol2mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play