Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Kolacja

Sweet Potato and Apple Bake

Ingredients, directions and serving information for Sweet Potato and Apple Bake.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 6

Łączny czas: 45 min

Składniki

  • 3 1/2 cups canned sweet potatoes, drained
  • 2 cups apples, peeled, cored, and cut into bite-sized pieces
  • 6 teaspoons brown sugar
  • 1/3 cup chopped nuts (pecans, walnuts or any other type)
  • 2 tablespoons flour
  • 2 tablespoons unsalted butter, melted

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Preheat oven to 350 degrees F.
  3. Put sweet potatoes and apples in baking dish.
  4. Pour the reserved, 2 tablespoons of the sweet potato liquid over the mixture.
  5. Mix brown sugar, nuts, flour, and melted butter together in a small bowl.
  6. Sprinkle over the top of the sweet potato and apple mix.
  7. Bake for 20 to 30 minutes, until the top is golden brown and bubbly.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji3/4 cup, 1/6 of recipe
Kalorie258 kalorii
Białko3g
Węglowodany44g
Tłuszcz8g
Tłuszcze nasycone3g
Błonnik4g
Cukry17g
Sód79mg
Cholesterol10mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play