Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Kolacja

Sweet Potato Casserole

Ingredients, directions and serving information for Sweet Potato Casserole.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 6

Łączny czas: 30 min

Składniki

  • 2 tablespoons 1% low fat milk
  • 1 1/2 teaspoons brown sugar
  • 1 teaspoon ground cinnamon
  • 1/4 cup quick cooking oats, dry
  • 2 3/4 cups low-sodium sweet potatoes, drained and chopped (about 15 ounces)

Przygotowanie

  1. Preheat oven to 350°F.
  2. In a small bowl, combine milk, brown sugar, cinnamon, and oatmeal. Mix well and set aside.
  3. In a medium-sized baking pan, add the sweet potatoes so that they cover the bottom of the pan.
  4. Add the oatmeal mixture on top of the sweet potatoes.
  5. Bake for 20 minutes. Serve hot or refrigerate and serve cold.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1/4 cup serving
Kalorie123 kalorii
Białko3g
Węglowodany28g
Tłuszcz1g
Tłuszcze nasycone0g
Błonnik3g
Cukry7g
Sód63mg
Cholesterol0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play