Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Kolacja

Tomato N' Cheese Pasta

Ingredients, directions and serving information for Tomato N' Cheese Pasta.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 2

Łączny czas: 55 min

Składniki

  • 1 cup whole grain pasta
  • 1/4 cup onion
  • 2 garlic cloves
  • 1 tablespoon olive oil
  • 1 can diced tomatoes
  • 1/2 teaspoon basil
  • 1/2 teaspoon oregano
  • 1/4 teaspoon sugar
  • 1/4 teaspoon black pepper
  • 1/4 cup part-skim mozzarella
  • 1 tablespoon Parmesan cheese

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Cook pasta according to package directions; drain.
  3. In a small saucepan, cook onion and garlic in oil until tender.
  4. Stir in tomatoes, basil, oregano, sugar, and pepper.
  5. Bring to a boil. Reduce heat. Simmer uncovered for 15 minutes. Add pasta to sauce.
  6. Transfer to a greased 1-quart baking dish.
  7. Top with cheeses.
  8. Bake, uncovered at 375 °F for 10 to 15 minutes or until cheese is melted.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1
Kalorie357 kalorii
Białko14g
Węglowodany51g
Tłuszcz13g
Tłuszcze nasycone4g
Błonnik10g
Cukry8g
Sód162mg
Cholesterol11mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play