Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy

Kolacja

Zucchini Casserole

Ingredients, directions and serving information for Zucchini Casserole.

Oryginalny przepis jest w języku angielskim.

Porcje: 6

Łączny czas: 70 min

Składniki

  • 16 ounces ground sausage
  • 1 small onion
  • 3 small zucchinis
  • 3 small yellow squashes
  • 3 medium potatoes
  • 1 can low-sodium canned tomatoes

Przygotowanie

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Preheat oven to 350 °F.
  3. Brown sausage and onion together in a skillet; drain.
  4. Mix all ingredients together and place in a casserole dish.
  5. Cover with foil and bake at 350 °F for 45 minutes.

Wartości odżywcze porcji według źródła

Wielkość porcji1/6 of recipe (292g)
Kalorie381 kalorii
Białko19g
Węglowodany31g
Tłuszcz21g
Tłuszcze nasycone7g
Błonnik6g
Cukry10g
Sód642mg
Cholesterol65mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Źródło przepisu

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Szkic wspomagany AI. Oczekuje na przegląd redakcyjny.

Chcesz prościej zapisywać posiłki?

Zrób miejsce na zdrowsze nawyki z BiteCal.

Pobierz z App StoreDostępne w Google Play