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Rótulos alimentares

Calorias dos doces de Halloween: porções mini e snack

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Os nomes dos tamanhos não são porções padrão. Use o rótulo exato: dois produtos REESE’S chamados snack size podem ter pesos diferentes por unidade.

Rótulos específicos e cálculo por unidade

Produto e embalagemPorção do rótulokcal do rótulokcal aproximadas por unidade
REESE’S snack size, saco de 10.5 oz1 unidade / 21 g110110
REESE’S snack size, pacote de 2.75 oz com 5 unidades2 unidades / 31 g16080
KIT KAT snack size, saco de 10.78 oz2 pacotes / 28 g14070
HERSHEY’S KISSES chocolate ao leite7 unidades / 32 g16023

Confira a embalagem antes de usar uma tabela

Os exemplos vêm de páginas específicas da Hershey conferidas em 26 de outubro de 2026. Os valores por unidade foram calculados e arredondados a partir do rótulo; não valem para todos os produtos da marca. Priorize a embalagem real.

Um pequeno mix cabe num diário comum. Guarde as embalagens até identificar as versões. Não compense com minutos de caminhada prometidos: o gasto varia e um doce não cria uma dívida de exercício.

Fontes e cálculos conferidos em 26 de outubro de 2026. Os valores são estimativas arredondadas; use o produto e o preparo exatos quando disponíveis.

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O BiteCal oferece recursos gratuitos; a leitura de alimentos com IA é paga.

Evite estas confusões ao registrar doces

O que conferirPor que importa
Tamanho mini ou snackO nome não define os gramas
Uma unidade versus uma porçãoUma porção pode incluir várias unidades
Chocolate ao leite versus recheadoEmbalagens parecidas podem conter produtos diferentes
Um punhado mistoIdentifique e conte cada tipo separadamente

Perguntas frequentes

Por que dois REESE’S snack size são diferentes?

O saco citado de 10.5 oz indica 21 g por unidade; o pacote com cinco indica 31 g para duas. Use seu rótulo, não um peso fixo para snack size.

Posso escanear vários doces embalados juntos?

A embalagem e o produto exato importam mais que uma estimativa genérica por foto. Confira rótulo e quantidade; use BiteCal para registrar o lanche junto ao restante do dia.

Fontes

Hershey: rótulo REESE’S, saco de 10.5 oz ↗

Hershey: rótulo REESE’S com cinco unidades ↗

Hershey: rótulo KIT KAT snack size ↗

Hershey: rótulo KISSES chocolate ao leite ↗

BiteCal: funções e escaneamento de alimentos ↗

FDA: como ler o rótulo nutricional ↗

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Fotografe a refeição. Confira o resultado.

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