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Lanche

Confetti Bean Salsa

Ingredients, directions and serving information for Confetti Bean Salsa.

O texto original da receita está em inglês.

Porções: 6

Tempo total: 5 min

Ingredientes

  • 1 can (15.5 ounces) black or red beans, low-sodium
  • 1 can (15.2 ounces) corn, low-sodium
  • 1 cup fresh tomato salsa

Preparação

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Drain and rinse the beans. Drain the corn.
  3. Combine beans, corn, and salsa in a medium-sized bowl. Mix.

Nutrição por porção segundo a fonte

Tamanho da porção1/6 of recipe
Calorias121 calorias
Proteínas6g
Hidratos de carbono24g
Gordura1g
Gordura saturada0g
Fibra7g
Açúcares4g
Sódio288mg
Colesterol0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Fonte da receita

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Rascunho com auxílio de IA. Revisão editorial pendente.

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