Перейти к содержимому
← Все рецепты

Ужин

2-Step Chicken

Ingredients, directions and serving information for 2-Step Chicken.

Оригинал рецепта доступен на английском языке.

Порции: 4

Общее время: 25 min

Ингредиенты

  • 1 tablespoon vegetable oil
  • 2 boneless, skinless chicken breasts
  • 1 can (10.75 ounces) reduced-sodium cream of chicken soup
  • 1/2 cup water

Приготовление

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Heat oil in a skillet at a medium-high setting.
  3. Add chicken and cook for ten minutes.
  4. Remove chicken from pan and set aside.
  5. Stir the soup and water together in the skillet and heat it to a boil.
  6. Return the chicken to the skillet. Reduce the heat to low and simmer for an additional 10 minutes, or until the chicken reaches an internal temperature of 165 degrees F.

Пищевая ценность порции по данным источника

Размер порции1/2 chicken breast
Калории149 калорий
Белки15g
Углеводы7g
Жиры6g
Насыщенные жиры1g
Клетчатка0g
Сахара0g
Натрий289mg
Холестерин49mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Источник рецепта

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Черновик с помощью ИИ. Ожидает редакционной проверки.

Готовы упростить учёт питания?

Освободите место для здоровых привычек с BiteCal.

Скачать в App StoreДоступно в Google Play