Перейти к содержимому
← Все рецепты

Обед

Apple Salad with Sweet & Tangy Yogurt Dressing

Ingredients, directions and serving information for Apple Salad with Sweet & Tangy Yogurt Dressing.

Оригинал рецепта доступен на английском языке.

Порции: 6

Общее время: 75 min

Ингредиенты

  • 1 cup diced apple
  • 1 teaspoon lemon juice
  • 1/2 cup diced celery
  • 1/2 cup grated carrots
  • 1/2 cup raisins
  • 1/2 cup yogurt, low-fat vanilla

Приготовление

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Wash apples, celery, and carrots before dicing/grating.
  3. Toss apples with lemon juice.
  4. Add celery, carrots and raisins.
  5. Fold yogurt into apple mixture.
  6. Cover. Chill for at least 1 hour before serving.
  7. Refrigerate leftovers.

Пищевая ценность порции по данным источника

Размер порции1/2 cup, 1/6 of recipe
Калории73 калорий
Белки2g
Углеводы17g
Жиры0g
Насыщенные жиры0g
Клетчатка1g
Сахара14g
Натрий32mg
Холестерин1mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Источник рецепта

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Черновик с помощью ИИ. Ожидает редакционной проверки.

Готовы упростить учёт питания?

Освободите место для здоровых привычек с BiteCal.

Скачать в App StoreДоступно в Google Play