Перейти к содержимому
← Все рецепты

Завтрак

Hot Cornmeal Cereal

Ingredients, directions and serving information for Hot Cornmeal Cereal.

Оригинал рецепта доступен на английском языке.

Порции: 6

Общее время: 25 min

Ингредиенты

  • 1 cup cornmeal
  • 1 teaspoon salt
  • 3 cups cold water
  • 3 cups boiling water

Приготовление

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Mix the cornmeal, salt, and cold water.
  3. Pour into the boiling water, stirring occasionally.
  4. Cook until thickened, stirring often.
  5. Cover and cook over low heat about 15 minutes.
  6. Serve hot with milk and sugar.

Пищевая ценность порции по данным источника

Размер порции1/6 of recipe (185g)
Калории74 калорий
Белки2g
Углеводы16g
Жиры1g
Насыщенные жиры0g
Клетчатка1g
Сахара0g
Натрий410mg
Холестерин0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Источник рецепта

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Черновик с помощью ИИ. Ожидает редакционной проверки.

Готовы упростить учёт питания?

Освободите место для здоровых привычек с BiteCal.

Скачать в App StoreДоступно в Google Play