Перейти к содержимому
← Все рецепты

Ужин

Lemon Spinach

Ingredients, directions and serving information for Lemon Spinach.

Оригинал рецепта доступен на английском языке.

Порции: 4

Общее время: 15 min

Ингредиенты

  • 8 cups spinach
  • 1/4 teaspoon black pepper
  • 1 tablespoon lemon juice

Приготовление

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Wash the spinach. Trim off the stems.
  3. Put the spinach, black pepper, and lemon juice in a pan.
  4. Cook over medium heat. Let the spinach boil for about 3 minutes, until just tender.

Пищевая ценность порции по данным источника

Размер порции1/4 cup, 1/4 of recipe
Калории14 калорий
Белки1g
Углеводы2g
Жиры0g
Насыщенные жиры0g
Клетчатка1g
Сахара0g
Натрий50mg
Холестерин0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Источник рецепта

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Черновик с помощью ИИ. Ожидает редакционной проверки.

Готовы упростить учёт питания?

Освободите место для здоровых привычек с BiteCal.

Скачать в App StoreДоступно в Google Play