Перейти к содержимому
← Все рецепты

Перекус

Pear Party Salsa

Ingredients, directions and serving information for Pear Party Salsa.

Оригинал рецепта доступен на английском языке.

Порции: 4

Общее время: 10 min

Ингредиенты

  • 1 medium pear, cored and finely chopped
  • 1 medium apple, cored and finely chopped
  • 2 kiwifruits, cored and finely chopped
  • 1 medium orange, peeled and finely chopped
  • 2 tablespoons honey*
  • 1 teaspoon lemon juice
  • cinnamon graham crackers

Приготовление

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Combine pear, apple, kiwifruit, and orange in a medium-sized bowl.
  3. Pour honey and lemon juice over fruit and gently toss.
  4. Scoop up bites of fruit salsa using bites of cinnamon graham crackers (optional).

Пищевая ценность порции по данным источника

Размер порции1/4 of recipe
Калории131 калорий
Белки1g
Углеводы32g
Жиры0g
Насыщенные жиры0g
Клетчатка4g
Сахара25g
Натрий5mg
Холестерин0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Источник рецепта

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Черновик с помощью ИИ. Ожидает редакционной проверки.

Готовы упростить учёт питания?

Освободите место для здоровых привычек с BiteCal.

Скачать в App StoreДоступно в Google Play