Перейти к содержимому
← Все рецепты

Обед

Waldorf Salad

Ingredients, directions and serving information for Waldorf Salad.

Оригинал рецепта доступен на английском языке.

Порции: 6

Общее время: 30 min

Ингредиенты

  • 1/4 cup walnuts, chopped
  • 2 medium apples, cored and diced
  • 1 cup celery, diced
  • 1/2 cup raisins
  • 1/4 cup fat-free plain yogurt
  • 1/2 teaspoon sugar
  • 1 teaspoon lemon juice

Приготовление

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Preheat oven to 350 degrees F.
  3. Place chopped walnuts on a baking sheet and bake for 12 to 15 minutes. Stir occasionally until they are evenly toasted.
  4. Combine nuts, apples, celery, and raisins.
  5. Stir together yogurt, sugar, and lemon juice. Pour over apple mixture and toss lightly.
  6. Refrigerate leftovers within 2 hours.

Пищевая ценность порции по данным источника

Размер порции2/3 cup
Калории123 калорий
Белки2g
Углеводы23g
Жиры4g
Насыщенные жиры0g
Клетчатка3g
Сахара18g
Натрий28mg
Холестерин0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Источник рецепта

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Черновик с помощью ИИ. Ожидает редакционной проверки.

Готовы упростить учёт питания?

Освободите место для здоровых привычек с BiteCal.

Скачать в App StoreДоступно в Google Play