Перейти к содержимому
← Все рецепты

Ужин

White Sauce - Thin

Ingredients, directions and serving information for White Sauce - Thin.

Оригинал рецепта доступен на английском языке.

Порции: 1

Общее время: 15 min

Ингредиенты

  • 1 tablespoon butter
  • 1 tablespoon flour
  • salt and pepper
  • 1 cup fat-free (skim) milk*

Приготовление

  1. Wash hands with soap and water.
  2. In a small pot, melt butter over low heat.
  3. Add flour, salt, and pepper to mixture.
  4. Add milk gradually.
  5. Heat to boiling, stir constantly until mixture is smooth and bubbly. (The consistency should be like thin cream.)
  6. Remove from heat.

Пищевая ценность порции по данным источника

Размер порцииvariable, label is for entire recipe
Калории213 калорий
Белки9g
Углеводы18g
Жиры12g
Насыщенные жиры7g
Клетчатка0g
Сахара12g
Натрий102mg
Холестерин38mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

Источник рецепта

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

Черновик с помощью ИИ. Ожидает редакционной проверки.

Готовы упростить учёт питания?

Освободите место для здоровых привычек с BiteCal.

Скачать в App StoreДоступно в Google Play