بيضة كاملة
Egg, whole, raw, fresh
السعرات الحرارية143 kcal
البروتين12.6 g
الكربوهيدرات0.72 g
الدهون9.51 g
الألياف0 g
السكريات0.37 g
الأساس: لكل 100 غ من الجزء الصالح للأكل. المصدر: USDA FoodData Central · FDC 171287. SR Legacy, 2018 release. Values are reference averages.
