الغداء
Apple & Chicken Salad
Ingredients, directions and serving information for Apple & Chicken Salad.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 4
الوقت الإجمالي: 15 min
المكونات
- 2 red apples
- 2 celery stalks
- 2 chicken breasts
- 1/4 cup plain non-fat Greek yogurt
- 1/2 cup raisins
- 1/4 cup mayonnaise
- 1/4 teaspoon salt
- 1/8 teaspoon ground black pepper
- 16 lettuce leaves
طريقة التحضير
- Cut apples in quarters; remove core and chop.
- In a medium size bowl, mix all ingredients, except lettuce.
- To serve, arrange lettuce on serving plates top with apple and chicken salad.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1 serving
السعرات الحرارية328 سعرة حرارية
البروتين21g
الكربوهيدرات33g
الدهون13g
الدهون المشبعة2g
الألياف4g
السكريات26g
الصوديوم299mg
الكوليسترول66mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
