انتقل إلى المحتوى
→ جميع الوصفات

الغداء

Apple Cranberry Salad Toss

Ingredients, directions and serving information for Apple Cranberry Salad Toss.

النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.

الحصص: 8

الوقت الإجمالي: 10 min

المكونات

  • 1 medium head of lettuce
  • 2 medium apples, sliced
  • 1/2 cup chopped walnuts
  • 1 cup dried cranberries
  • 1/2 cup green onions, sliced
  • 3/4 cup vinaigrette dressing

طريقة التحضير

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Toss lettuce, apples, walnuts, cranberries, and onions in a large bowl.
  3. Add dressing; toss to coat. Serve immediately.

القيم الغذائية للحصة حسب المصدر

حجم الحصة1/8 of recipe
السعرات الحرارية206 سعرة حرارية
البروتين2g
الكربوهيدرات30g
الدهون10g
الدهون المشبعة1g
الألياف4g
السكريات24g
الصوديوم234mg
الكوليسترول0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

مصدر الوصفة

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.

هل أنت مستعد لتسجيل أسهل؟

أفسح مجالًا لعادات أكثر صحة مع BiteCal.

تنزيل من App Storeمتوفر على Google Play