وجبة خفيفة
Baked Tortilla Chips
Ingredients, directions and serving information for Baked Tortilla Chips.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 6
الوقت الإجمالي: 15 min
المكونات
- 3 whole wheat flour tortillas, 10" across
- 3 sprays of cooking oil spray
- salt
طريقة التحضير
- Wash hands with soap and water.
- Preheat oven or toaster oven to 400 °F.
- Lightly grease a baking sheet with the cooking spray.
- Cut tortillas into 8 sections (as if you were cutting a pizza) and place on baking sheet.
- Spray tops of tortilla sections with cooking spray and lightly salt, if desired.
- Bake for 10 minutes, until crisp and light brown, watching closely so the chips don't burn.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة4 chips, 1/6 of recipe
السعرات الحرارية111 سعرة حرارية
البروتين4g
الكربوهيدرات16g
الدهون4g
الدهون المشبعة2g
الألياف3g
السكريات1g
الصوديوم219mg
الكوليسترول0mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
