وجبة خفيفة
Banana Cocoa Yogurt Pops
Ingredients, directions and serving information for Banana Cocoa Yogurt Pops.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 4
الوقت الإجمالي: 15 min
المكونات
- 1 cup low-fat vanilla yogurt
- 1 medium banana
- 2 teaspoons cocoa powder
- mini muffin cups or paper cups
- paper straws or popsicle sticks
طريقة التحضير
- Mash banana with a fork.
- Add yogurt to banana and mix well.
- Stir in cocoa powder.
- Divide into 8 mini muffin cups or 4 small paper cups.
- Place in cut paper straws or popsicle sticks.
- Freeze and enjoy!
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة2 yogurt mini cups
السعرات الحرارية77 سعرة حرارية
البروتين4g
الكربوهيدرات14g
الدهون1g
الدهون المشبعة1g
الألياف1g
السكريات11g
الصوديوم42mg
الكوليسترول4mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
