الغداء
Beef and Vegetable Soup
Ingredients, directions and serving information for Beef and Vegetable Soup.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 8
الوقت الإجمالي: 60 min
المكونات
- 1 pound ground beef
- 1 1/2 cans reduced sodium whole kernel corn
- 1 can reduced sodium carrots
- 1 can potatoes
- 1 can no salt added diced tomatoes
- 1 small onion, diced
- 1/2 cup macaroni, dry
- 1 teaspoon garlic powder
- 1 teaspoon onion powder
طريقة التحضير
- In a large pan, brown ground beef over medium heat for 8-10 minutes. Drain off fat.
- Add corn, carrots, potatoes, tomatoes, and onions to pot.
- Cook for 25 minutes over medium heat. Stir every 10 minutes.
- Add macaroni, garlic powder, and onion powder to pot.
- Cook for 20 minutes over medium heat. Stir every 10 minutes.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1 cup
السعرات الحرارية202 سعرة حرارية
البروتين14g
الكربوهيدرات27g
الدهون5g
الدهون المشبعة2g
الألياف5g
السكريات7g
الصوديوم65mg
الكوليسترول33mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
