الغداء
Bell Pepper and Apple Coleslaw
Ingredients, directions and serving information for Bell Pepper and Apple Coleslaw.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 4
الوقت الإجمالي: 20 min
المكونات
- 1 tablespoon vegetable oil
- 1/4 cup apple juice
- 2 tablespoons cider vinegar
- 2 teaspoons Dijon mustard
- 1/4 teaspoon salt
- 1 dash black pepper
- 1 small head green or Napa cabbage
- 1 orange or red bell pepper
- 1 Gala or Fuji apple
- 1/4 cup sliced almonds
طريقة التحضير
- Whisk together dressing ingredients.
- Shred or thinly slice cabbage.
- Cut apple and pepper into small chunks.
- Place cabbage, apples, pepper and almonds in large bowl.
- Drizzle with dressing and toss.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1 serving
السعرات الحرارية186 سعرة حرارية
البروتين5g
الكربوهيدرات26g
الدهون8g
الدهون المشبعة1g
الألياف8g
السكريات16g
الصوديوم218mg
الكوليسترول0mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
