انتقل إلى المحتوى
→ جميع الوصفات

وجبة خفيفة

Bran Muffins

Ingredients, directions and serving information for Bran Muffins.

النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.

الحصص: 30

الوقت الإجمالي: 35 min

المكونات

  • 5 cups all purpose flour
  • 2 teaspoons salt
  • 2 teaspoons baking soda
  • 3 cups sugar
  • 8 cups raisin bran
  • 4 eggs, beaten
  • 4 cups buttermilk
  • 1 cup vegetable oil
  • sprays of vegetable oil spray

طريقة التحضير

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Measure flour into a large bowl.
  3. Add salt, soda, sugar and raisin bran to the flour and mix well with spoon.
  4. With a spoon make a "well" in the center of the dry ingredients.
  5. In the medium size bowl, beat the eggs with a fork until whites and yolk are evenly blended.
  6. Add milk and oil to eggs. Beat with fork.
  7. Add liquid to dry ingredients. Stir until dry ingredients are moistened (mixture will be lumpy).
  8. Lightly oil the bottoms of the paper cups in the muffin pan (or use muffin cups). Fill the muffin cups to 3/4 full.
  9. Bake at 425 °F for 15-20 minutes.
  10. Baked muffins can be frozen for future use.

القيم الغذائية للحصة حسب المصدر

حجم الحصة1/30 of recipe
السعرات الحرارية309 سعرة حرارية
البروتين5g
الكربوهيدرات50g
الدهون10g
الدهون المشبعة2g
الألياف3g
السكريات26g
الصوديوم340mg
الكوليسترول31mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

مصدر الوصفة

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.

هل أنت مستعد لتسجيل أسهل؟

أفسح مجالًا لعادات أكثر صحة مع BiteCal.

تنزيل من App Storeمتوفر على Google Play